http://izumi99.blog.shinobi.jp/ 月一更新を最低目標とした　イズミフットネスクラブに通う　会員のブログです。時々コーチも参加します。 Tue, 28 Oct 2008 01:00:36 GMT ja © Ninja Tools Inc. 毎日、落ち葉とのかけっこ！

オーイ！仲間の皆さんたまにはアクセスして下さい。寂しいよ～～
北京オリンピック以来ですね、読書もヨシ！ＰＣもヨシ！では＞＞＞＞

芸術の秋、あちこちの会場では力作が、展示場を埋めています。
時間のおありの方は、足を運んでは如何でしょうか、心が満たされますよ！

筋トレ始めて２０ヶ月調子が出てきたところで、基本にバック！
加齢の為か、ところどころきしみだして、基本トレーニングの見直しとなっておる次第でして。
これからはウオーキングの強化をして、基礎体力の見直しを図る予定！

みなさーん！冬に向けて（冬眠前の）体力増強に励みましょう！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　静かになった男
]]> つぶやき http://izumi99.blog.shinobi.jp/%E3%81%A4%E3%81%B6%E3%82%84%E3%81%8D/%E7%A7%8B%E6%B7%B1%E3%81%97%E3%80%80%E9%9A%A3%E3%81%AF%E3%83%BB%E3%83%BB%E3%83%BB%E3%83%BB%E3%83%BB%E3%83%BB%E3%83%BB Tue, 28 Oct 2008 01:00:36 GMT izumi99.blog.shinobi.jp://entry/38 でも～～ッ！高校野球にチャンネルは固定！
商業化したゲームには興味薄かな？
関東方面からの来夏客がお祭りを満喫して、温泉に浸かってご帰還。
明日からは入れ違いに、息子一家がお盆休みで来仙ダ、
涼しくなったようで、また、暑くなりそう、孫の相手も半端じゃない！

マナーとして家内に、これ使ってと渡してくれるか嫁さんが？？？？
何をと思われる方には、お教えしますよ！

今日12日は14時過ぎから仙台育英の試合、缶ビール片手にTVの前で大応援
GO-GO仙台育英！！！！

急に気温下がりました、風邪などひかぬよう、筋トレに行きましょう！！
水分取って、汗かいて代謝を良くしよう！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ静からしい男
]]> つぶやき http://izumi99.blog.shinobi.jp/%E3%81%A4%E3%81%B6%E3%82%84%E3%81%8D/%E5%A4%8F%E3%81%AE%E4%B8%80%E6%97%A5 Tue, 12 Aug 2008 02:00:09 GMT izumi99.blog.shinobi.jp://entry/37
興味が無かった種目も　やはり始まると面白い

民放テレビで　各選手の日常のトレーニング風景などを見ると　普段自分やったことのあるトレーニングに感激したり　重量の重さに驚いたり

とにかく各選手
怪我もなく　自分の納得の行く結果を残して欲しいですね

がんばれ！日本！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　raku]]> つぶやき http://izumi99.blog.shinobi.jp/%E3%81%A4%E3%81%B6%E3%82%84%E3%81%8D/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E3%82%AA%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%83%94%E3%83%83%E3%82%AF Sun, 10 Aug 2008 07:08:24 GMT izumi99.blog.shinobi.jp://entry/36
会員の皆さんは開店まだかと押しかけるのでは？一般の皆様も押しかけて

下さいね！そして、体験して下さい、ストレッチ、筋トレ・・・

身体の代謝が良くなりますよ！！！！！！是非、入会を！！！！

何が店頭に並ぶのか？期待しながら巾着袋を持参して＞＞＞＞＞

お盆は来客が(子供、孫）頻繁、嬉しいやら、悲鳴やら・・・・

皆が帰ると、追っかけ秋風か？？？？先を読むより「今」を楽しみましょ

うか。

皆さ～～～ん、夏風邪にご注意を！

高校野球観戦しながらクーラーはダメですよ！！！！

ヨーシッ、良い汗かいて、シャワーを浴びてビールで乾杯！

　　　　　　　　　　　　　by　静かにしていられない男



]]> つぶやき http://izumi99.blog.shinobi.jp/%E3%81%A4%E3%81%B6%E3%82%84%E3%81%8D/%E5%A4%8F%E3%81%AF%E3%81%8D%E3%81%AC%EF%BC%81 Sat, 02 Aug 2008 00:38:44 GMT izumi99.blog.shinobi.jp://entry/35
モデルさんは、ヤルっきゃない！かく言う己に渇を入れて！
何れにせよ良い汗流し、ジメジメ梅雨を吹き飛ばしては！

昨日は、蔵王の小さな花に会いに行ってきました、天気良さそう！
思いついたら即行動！オニギリ持って二日酔いの？の目をこすり
いざ出発、コマクサ平付近はガスがかかり心配したが、過ぎると
青い空！ラッキー！歩け歩け可愛い花を観ながら、で良い汗かいて
メタボ追放？
帰宅して入浴、その後は皆様のご想像に＞＞＞＞

山形側のリフトのりば駐車場入り口で、出る、入るの車（両方新車？）
右前方大破、前輪はみだし、レッカーしないと動かせない状態、
どちらかの誰かが怪我した模様＞＞＞＞

我評論は、両者俺が俺がでルール、マナー無視、譲り合いの精神皆無！
見通し１００％OKの場所ですからね！クワバラ、クワバラ！

ジムに車でおいでの方方、くれぐれもご注意を！地球に優しい運転を！
何時でも何処でも安全運転を心掛けましょう＞＞＞＞＞

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by　少し静らしい男]]> つぶやき http://izumi99.blog.shinobi.jp/%E3%81%A4%E3%81%B6%E3%82%84%E3%81%8D/%E3%83%A1%E3%82%BF%E3%83%9C%E3%83%BB%E3%83%BB%E3%83%BB%E3%81%AB%E3%81%95%E3%82%88%E3%83%BC%E3%81%AA%E3%82%89 Sun, 29 Jun 2008 02:34:27 GMT izumi99.blog.shinobi.jp://entry/34 寒かったり、暑かったり、そして雷雨！
体調崩さないように、体内から燃焼！ジムで汗流しましょう！！！

町の中心部に行く機会があり、長袖シャツにジャケットでお出かけ。
お洒落はさまざま、Tシャツ・タンクトップ、はたまた水着かな？
若者は元気！何十年前が懐かしい＞＜＞＜＞

窓からZAO連峰がおいでおいでをしているように見える、来週は２～３日「クマ」に成りすまして、オイシイ空気を全身に吸収してこよ～うトッ！
可愛い花たちもそろそろ咲き始めたかな？
オニギリ持って、行って来ま～～～す＞＞＞＞＞必ず雨具を携帯して！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ静かそうな男]]> つぶやき http://izumi99.blog.shinobi.jp/%E3%81%A4%E3%81%B6%E3%82%84%E3%81%8D/%E6%99%B4%E3%82%8C%E5%BE%8C%E9%9B%B7%E9%9B%A8 Sun, 08 Jun 2008 00:57:29 GMT izumi99.blog.shinobi.jp://entry/33 今日で、五月も終りです。


今月は、中学二年まで、私を育てて下さった、
育ての母との永久の別れが有りました。

何れは来る事と知ってはいても、
胸に穴が空いた様な、
空しさに包まれたひと月でした。


「明るい雨がこんなにたのしくそそぐのに
馬車が行く　馬はぬれて黒い
ひとはくるまに立って行く
もうけっしてさびしくはない
なんべんさびしくないと云ったとこで
またさびしくなるのはきまっている
けれどもここはこれでいいのだ
すべてさびしさと悲傷とを焚いて
ひとは透明な軌道をすすむ・略」 ―宮澤賢治・小岩井農場から・




人は幾つもの、悲しみと苦しみの中から、立ち上がり、
夢と希望に向かって歩き出す。
決して諦めないで、かならず願い事の叶う、
ニライカナイに向かう。
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 倖　三

]]> つぶやき http://izumi99.blog.shinobi.jp/%E3%81%A4%E3%81%B6%E3%82%84%E3%81%8D/%E4%BA%94%E6%9C%88%E3%81%AE%E9%A2%A8_32 Sat, 31 May 2008 12:07:24 GMT izumi99.blog.shinobi.jp://entry/32 五月は明日で終了、寒い！何故＞＞＞＞
梅雨のはしりウ～～ン・・あの五月晴れの青い空よ、帰ってこ～～いヨ！

雨の日はインドアにかぎる、身体を動かし「カビ」から身を守るに限る！
午前中に作業を片付けて、午後は１・２・３～１・２・３・４・５良い汗掻きにトレーニング！

山は雪渓も少なくなり、春の息吹が鼻をくすぐる季節、仲間から誘いの
E-mailまたまた忙しくなりそう、時間が足りなくなるかも！
山での「オニギリ」の美味さ、たまりませ～～ん！

台詞・・人が心に思う事は誰も止めることは出来ない！　えッ何それ？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ静かなる男

]]> つぶやき http://izumi99.blog.shinobi.jp/%E3%81%A4%E3%81%B6%E3%82%84%E3%81%8D/%E4%BA%94%E6%9C%88%E3%81%AE%E9%A2%A8%E3%81%AF%E4%BD%95%E5%87%A6%E3%81%B8%EF%BC%9F Fri, 30 May 2008 02:15:21 GMT izumi99.blog.shinobi.jp://entry/31 朝、窓を開けるのが怖い＞＞＞ハック！ショ～～ン！！
杉だけにお付き合いのつもりが、「かもがや」にまでウーン？

体質改善の為にも、代謝をフル回転するよう効率良く、
肉体に喝？を＞＞＞効果を期待してトコトコとジム通い！

趣味のMyスポーツに効果は現われ始めて来ましたね！まんぞく・まんぞく
続けます更なる飛躍？を求めて、気持の良い汗を流しにジムへ＞＞＞

今日は夏日になるとか？朝のうちに庭の整備をして午後はジムへ＞＞＞

最近ますます元気な　　　　　　ｂｙ静かなる男]]> つぶやき http://izumi99.blog.shinobi.jp/%E3%81%A4%E3%81%B6%E3%82%84%E3%81%8D/5%E6%9C%88%E3%81%AE%E9%A2%A8%E3%81%AB%E4%B9%97%E3%81%A3%E3%81%A6 Thu, 22 May 2008 01:02:24 GMT izumi99.blog.shinobi.jp://entry/30 青葉山では、学生パワーリフティング選手権が行われていた。

冷たい新緑の空気の中で
「お母さん、ぼくが生まれてごめんなさい」と母を思いやる詩を書いた息子に
「わたしの息子よありがとう　ありがとう　息子よ　
あなたのすがたを見守って　お母さんは　生きていく　
悲しいまでの　がんばりと　
人をいたわるほほえみの　
その笑顔で生きている　
　脳性マヒの　　
　　　　　わが息子　
そこにあなたがいるかぎり」
このように答えた母の詩を読み返していた。　　　　　

三十三年前交わされたこの、やさしさと、
人を思いやるほほえみにみちた、母と子の命の絆の詩は、
今の私に前に進めと、背中を　押し出す。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　倖三　拝]]> つぶやき http://izumi99.blog.shinobi.jp/%E3%81%A4%E3%81%B6%E3%82%84%E3%81%8D/%E4%BA%94%E6%9C%88%E3%81%AE%E9%A2%A8_29 Mon, 12 May 2008 23:22:36 GMT izumi99.blog.shinobi.jp://entry/29